In occasione della prossima Giornata Internazionale dello Yoga, la nostra amica @lucrezia_montrone ci spiega come rendere più forte il nostro addome, attraverso una breve sequenza yoga 🤩
L'esercizio fisico però va sempre affiancato anche da una sana e corretta alimentazione, in cui non devono mai mancare le proteine❗
Una valida e gustosa proposta 😋 sono le Fette Proteiche ai Legumi di Céréal: senza glutine e senza lievito, sono perfette come snack o per accompagnare i tuoi pasti.
Facci sapere nei commenti se le hai mai provate e se seguirai i consigli di Lucrezia 😊
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