Melissa Satta

Pronti per allenarci insieme ??? Ecco qui un circuito total body! Cominciamo 🔥 -10 crowling -20 squat -10 push-up -20 lateral lounges -20 plank touch the shoulders Ripestiamo tutto x 4 volte Al termine di ogni giro 1 minuto di pausa!!! #trainingwithmelissa @virginactiveit