Giulia Festa/ Indira • Terapista Olistica•

@3ganesha_studio

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AUTOMASSAGGIO AYUREVDICO Allo @yogavibes.it day abbiamo visto insieme la tecnica di AutoMassaggio Ayurvedico. 🌸 Prendersi cura di sé quindi anche attraverso pratiche quotidiane dedicate ai delicati organi di senso, le nostre porte di percezione e comunicazione con l’esterno, consente di mantenere un ottimale stato di salute. 🌸 In Ayurveda l’automassaggio trova il suo ideale tempo di applicazione la mattina presto, per aiutare il corpo a risvegliarsi, depurarsi ed affrontare al meglio ed con piena energia la giornata. 🌸 L’automassaggio andrebbe eseguito ogni giorno ma se pensate di non avere abbastanza tempo programmate almeno un giorno alla settimana per dedicarvi un vero trattamento di salute e benessere. ➡️ su @yogavibes.it puoi trovare alcuni video di questa preziosa a tecnica🙏🏻 #flow #fun #gang _family #golook #gramoftheday #ig _snapshots #ig _watchers #igdaily #igers #igersoftheday #implus _daily #insta _global #instadaily #instago #instagramhub #instamood #instatalent #jj #love #me #photooftheday #picoftheday #statigram #tbt #webstagram
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8 mesi fa
MASSAGGIO AYURVEDICO Il massaggio ayurvedico è come se creasse un dialogo, un ponte, un link tra la percezione corporea e la percezione più sensoriale/animica. ✨ Il benessere del tocco produce una sensazione che porta a un profondo contatto con il sè interiore, producendo così un'importante connessione spesso dimenticata. Immaginiamo quando abbiamo un dolore specifico e ci concentriamo esclusivamente sul quel dolore cervicale, lombare, alla testa e via dicendo. Il dolore fisico spesso ci lascia nella materia, non ci permette di guardare altro, di sentire altro, di comprenderci davvero. Ci offusca vista, sensi e la sensazione di benessere che dovrebbe far parte sempre, tutti i giorni, della nostra vita. La sensazione del tocco porta spesso leggerezza, rimozione del dolore, felicità e gioia. ✨ Il massaggio ayurvedico ha una stretta correlazione con la medicina ayurvedica e i suoi principi. Fa parte di un processo di terapia prescritto dal medico ayurvedico che insieme a rimedi erbali, consigli di vita e una corretta alimentazione porta l'uomo ad avviare una profonda trasformazione di sé. Ph. @jiulia.ph #flow #fun #gang _family #golook #gramoftheday #ig _snapshots #ig _watchers #igdaily #igers #igersoftheday #implus _daily #insta _global #instadaily #instago #instagramhub #instamood #instatalent #jj #love #me #photooftheday #picoftheday #statigram #tbt #webstagram
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9 mesi fa
BENEFICI DEL MASSAGGIO AYURVEDICO ✨ Un massaggio ayurvedico ha l’obiettivo di ristabilire l’equilibrio mente-corpo, agendo sugli squilibri dei Dosha. Il massaggio ayurvedico ha numerosi benefici: 🌸favorisce l’eliminazione delle tossine elimina la stanchezza fisica e mentale (prodotte dalle tossine) 🌸attenua la disarmonia e lo stress 🌸migliora la circolazione 🌸nutre i tessuti in profondità 🌸migliora il benessere psicofisico generale della persona. Il massaggio ayurvedico, anche per chi lo esegue, può essere una profonda forma di meditazione e di purificazione. 🙏🏻 #flow #fun #gang _family #golook #gramoftheday #ig _snapshots #ig _watchers #igdaily #igers #igersoftheday #implus _daily #insta _global #instadaily #instago #instagramhub #instamood #instatalent #jj #love #me #photooftheday #picoftheday #statigram #tbt #webstagram
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8 mesi fa
WORKSHOP FIORI E TAROCCHI🌸 - costruzione di una corona di fiori, attraverso la scelta di fiori di stagione - spiegazione dei fiori scelti e modalità di espressione creativa - carta dei tarocchi associata e spiegazione 🌸 Max 8 persone 🌸 3 Luglio , dalle 19.30 alle 21.30 📍 Dove? @bicieradici , Milano Per info e prenotazioni in DM #followforfollowback #like4likes #dankmemes #sunset #alphawoman #followforfollowback #like4follow #likeforcomment #likeforshoutouts #likefortags #likeforcoment
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16 giorni fa
COSE DA LASCIARE ANDARE 🌸IL GIUDIZIO ALTRUI 🌸IL SENSO DI COLPA 🌸LA VERGOGNA 🌸IL PERFEZIONISMO 🌸IL PARAGONE LA MANIA DI CONTROLLO 🌸LA PAURA DI PERDERE 🌸LA PAURA DI NON ESSERE ABBASTANZA 🌸IL NON AMARE IL PROPRIO CORPO 🌸LA GELOSIA 🌸LA PAURA DI ESSERE TROPPO 🌸L’OSSESSIONE 🌸TUTTO CIO’ CHE TI FA SENTIRE SBAGLIAT* 🌸LE GIUSTIFICAZIONI 🌸LA PAURA DI DIRE DI NO 🌸IL PROCRASTINARE 🌸L’ATTESA DELL’APPROVAZIONE ALTRUI QUEL MESSAGGIO 🌸L’ATTESA DI QUEL MESSAGGIO 🌸UN MANDATO FAMILIARE CHE NON TI APPARTIENE. #flow #fun #gang _family #golook #gramoftheday #ig _snapshots #ig _watchers #igdaily #igers #igersoftheday #implus _daily #insta _global #instadaily #instago #instagramhub #instamood #instatalent #jj #love #me #photooftheday #picoftheday #statigram #tbt #webstagram
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1 mese fa
“Combattere contro le tue radici è combattere contro la tua natura più profonda “ Da sempre gli esseri umani sono affascinati dal futuro. Vorrebbero sapere cosa diventeranno, cosa accadrà loro e sono pronti a rimettere il loro potere nelle mani di qualcun altro per ricevere risposte. È così che l’uso dei Tarocchi, come di altri strumenti, è stato deviato dal suo scopo primario: imparare a conoscersi. I Tarocchi permettono a ciascuno di comprendere meglio cosa è in gioco nel proprio presente, per poter far sì che il futuro non diventi una ripetizione del passato✨ #flow #fun #gang _family #golook #gramoftheday #ig _snapshots #ig _watchers #igdaily #igers #igersoftheday #implus _daily #insta _global #instadaily #instago #instagramhub #instamood #instatalent #jj #love #me #photooftheday #picoftheday #statigram #tbt #webstagram
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1 mese fa
NEW WORKSHOP PAINT& TAROT Un Workshop di pittura e Tarocchi, con spiegazione degli Arcani Maggiori e i simboli racchiusi in questi meravigliosi strumenti. Non è necessario saper dipingere, è un buon momento per trascorrere del tempo creativo con altre persone facendo due chiacchiere e un buon aperitivo. 📍L’evento sarà da @i_loftbistro il 26 Aprile, il numero massimo di partecipanti è 10. 📩Per prenotare il tuo posto e avere maggiori informazioni puoi scrivermi in DM oppure mandare una mail a giulia.festa2@gmail.com #flow #fun #gang _family #golook #gramoftheday #ig _snapshots #ig _watchers #igdaily #igers #igersoftheday #implus _daily #insta _global #instadaily #instago #instagramhub #instamood #instatalent #jj #love #me #photooftheday #picoftheday #statigram #tbt #webstagram
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2 mesi fa
La nostra @3ganesha_studio sempre sul pezzo con i consigli ayurvedici per la primavera! 🌸 È la stagione del Dosha Kapha, un periodo che può essere molto particolare per corpo e mente. Ecc qualche consiglio ayurvedico di Giulia per preparare l’organismo alla nuova stagione 🤍 #ayurveda #yogaitalia #yogavibesitalia #consigliayurvedici #primavera
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3 mesi fa
Abbiamo avuto l’onore di guidare un altro ritiro. È responsabilità e gioia poter accompagnare qualcuno nell’approfondimento della disciplina yogica. Parlare delle divinità e della filosofia dietro alle posizioni è estremamente interessante oltre che necessario ❤️ Siamo grati; sono grata. Yoga Vibes è una scuola online ma è soprattutto community, amicizia, casa. #yoga #retreat
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3 mesi fa
PSICOSOMATICA: LO STOMACO Che tipo di personalità può avere una persona “sofferente” di stomaco? - marcata tendenza alla dipendenza,quindi un mancato riconoscimento ed elaborazione del proprio bisogno di attaccarsi morbosamente a qualcuno o a una situazione, un bisogno che spesso viene sublimato in disturbi alimentari - chiusura in sé stessi, persone che tendono a non mostrarsi autenticamente per quello che sono, che indossano maschere sociali e che quindi spesso sono costretti ad ingoiare i bocconi amari - aggressività, essa infatti scaturisce proprio dal fatto che, essendo costretti a ingoiare bocconi amari, alla lunga ci carichiamo di rabbia verso quelle situazioni che siamo costretti a buttare giù a forza, o che non sappiamo controllare o dalle quali non siamo in grado di liberarci. #amazing #bestoftheday #colorful #follow #followme #food #foodporn #friends #girl #igers #instacool #instadaily #instafollow #instagood #instagramers #instalike #instalove #life #ike #look #love #motivation #nature #photooftheday #picoftheday #selfie #smile #style #sun
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3 mesi fa
“ Non si tratta,di utilizzarle per scoprire un qualsiasi destino, quanto piuttosto di mettere in luce le costruzioni consce e inconsce di ciascuno” I Tarocchi ✨ #flow #fun #gang _family #golook #gramoftheday #ig _snapshots #ig _watchers #igdaily #igers #igersoftheday #implus _daily #insta _global #instadaily #instago #instagramhub #instamood #instatalent #jj #love #me #photooftheday #picoftheday #statigram #tbt #webstagram
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3 mesi fa