Trovare il tuo perche‘ richiede tempo, energie e voglia di intraprendere un viaggio affascinante dentro di Te.
Quando lo individui ti senti gia’ appagata, ma quel momento non e‘ che il primo passo verso la consapevolezza.
Da li una chance incredibile, la spinta, il desiderio che accende il coraggio per partire verso nuove tappe della vita, per abbracciare una nuova versione di te stessa, ma soprattutto la voglia di volare verso nuove destinazioni, nuovi obiettivi verso la realizzazione della tua vera te!
Il viaggio inizia quando sei pronta per affrontarlo, ognuna ha i propri tempi ed i suoi modi, ma quando parti diventi una guerriera inarrestabile, verso vette più elevate con la curiosità del viaggiatore che si sorprende di fronte alle meraviglie che sono state sempre lì, ma che per mille motivi non avevamo mai colto.
Ecco io sto affrontando questa avventura con la coscienza di chi sa che il viaggio può trasformare e far evolvere e lasciar andare il vecchio: cambio abitudini, modifica di convinzioni che limitavano il mio fluire, abbandono di vecchi schemi mentali e l’apertura anche verso persone o dimensioni che non avrei mai sognato prima!
Se fosse così semplice! Ti sei mai chiesta perché non sei disposta ad uscire dalla tua zona di comfort? Quali sono le paure che ti trattengono?
Io si, visto che sono lungo il percorso: determinazione, costanza, disciplina, regole, nuovo mindset, voglia di mettere tutto in discussione ma soprattutto calma mentale!
Per me che sono un vulcano molto difficile, ma nulla è impossibile!
Quindi movimento, sana alimentazione, pratiche come la meditazione, allenamento con pesi per rafforzare la nostra muscolatura ed integrazione nutrizionale, soprattutto per chi ha superato come me i 40, anzi che dico, verso la nuova giovinezza dei 50😅!
Non è questione di bellezza esteriore ma di equilibrio, di luce interiore che si riflette anche fuori!
Io ho già trovato armonia in questo nuovo capitolo della mia vita!
E non aspetto che la possibilità di aiutare anche te!
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