Fab!

Non riuscite a godervi l’ultimo giorno della settimana perché pensate a tutti gli impegni del lunedì?⁠ Non siete i soli: questo sentimento di angoscia è noto come "Sunday Scaries", il sentimento di malinconia che inizia a manifestarsi la domenica pomeriggio, per poi trasformarsi in una vera e propria depressione verso sera. La ragione, naturalmente, è il temuto lunedì: il giorno in cui dovremo ritornare alla nostra frenetica routine.⁠ Ci sono una serie di accorgimenti per provare a superare l’ansia della domenica, come il “digital detox”. Sì, avete capito bene: bando ai social di domenica. Molto meglio staccare la spina e riposare, o dedicarsi alle proprie passioni. ⁠ Ancora nulla? Cercate di trovare un qualcosa per cui valga la pena desiderare l’arrivo del primo giorno della settimana.⁠ Fun fact per non disperare: ne era affetto anche Leopardi! ⁠ #thatsfab⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ #notiziedelgiorno #malinconia #depressione #ansiadalunedi #ansiadellunedi #lunedimattina #ansia #curiosità #riflessionedelgiorno #frasimotivazionali #parolesante #parolesagge #lavoraresempre #burnout #cosedasapere