ВРАЧ|СПЕЦИАЛИСТ ПО СНУ И МОТОРНОМУ РАЗВИТИЮ|ПСИХОЛОГ|МАМА 4-Х

🤷‍♀️Какие основные причины мамского выгорания и почему? Это большая проблема современности и связана с кардинальным изменением уклада семьи. Раньше молодая мама никогда не оставалась одна, всегда вокруг были родственники(мамы, сестры, тёти, бабушки) и воспитание ребёнка было коллективным процессом. Сейчас мама предоставлена сама себе и остается наедине с проблемами, вопросами и переживаниями, а также с идеальной картинкой в Instagram, что ещё больше подливает масло в огонь в отношении самокритики и формировании мнения «я плохая мама для своего ребёнка». Наиболее частые ситуации приводящие к выгоранию мамы: -Матери-одиночки, которые занимаются воспитанием и работой одновременно -Несколько детей в семье с небольшой разницей в возрасте, наличие в семье ребёнка с проблемами здоровья. -Женщины с амбивалентным, тревожным или дезориентированным типом привязанности -Конфликтная ситуация в семье. ❗️Важно помнить, что материнство — это сложный и ответственный путь, и необходимо помнить о себе в этом процессе. 🌟Поддержка со стороны близких, понимание и доверие могут стать опорой в трудные моменты. Не стесняйтесь обращаться за помощью и делайте паузы для самоухода. Помните, что вы важны и заслуживаете заботы и поддержки, чтобы быть сильными и любящими матерями для своих детей. Вместе мы можем преодолеть трудности и каждый день становиться лучшей версией себя❤️ 👑Mrs Belarus Classique European Nations 2024 Irina Cheboganova @irina_cheboganova 👑International pageant @mrseuropeannations 👑World pageant @mrsclassiqueglobe @mrsglobeofficial President @drtracykemble Together with WIN Foundation National director Iryna Keller @iryna_keller @lady_million_agency #mrseuropeannations #mrseuropeannationsglobe #ladymillionagency #mrs #mrsbelarusclassique #classique #belarus #irinacheboganova #beautypageant #europepageant