Hello tout le monde 👋,
Aujourd'hui je vous propose un What I eat in A Day à défaut d'une recette car je ne cuisine pas dernièrement!
Petit déjeuner:
Mug cake/fromage blanc et Melon
Déjeuner:
Poke Bowl
(Patates douces,carottes,tomates,concombre,salade,Falafels,olives,câpres)
Dessert:
Raisins verts
Goûter:
Barre Protéiné chocolat blanc et speculoos fait maison
Avec du Melon
Dîner:
Riz complet avec poêlé et courgettes et protéines de soja au curry
Dessert: Tiramisus en Verrine
Rappel: ⚠️ Ce n'est qune journée type de mon alimentation,je ne mange pas comme ça tout les jours, il y a des jours où je mange plus car mon appétit évolue et est différent chaques jours!
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