4 months ago
35
0
Ходити гарно на підборах легко 👠☑️
Для початку виберіть для себе оптимальну висоту каблука. Одній дівчині буде комфортно на підборах заввишки 5 см, інший - 10 см. Від того, наскільки впевнено ви будете почувати себе у взутті, залежить краса ходи
🗒️Далі потрібно зафіксувати спину. Стійте прямо, не нахиляючись вперед або назад. Щоб зрозуміти, як виглядає ваша ідеальна рівна спина, скористайся швидким способом: постійте біля стіни, спираючись на неї потилицею, лопатками, литками, задньою частиною стопи. Намагайтеся зберігати пряму спину і під час ходьби, тримайте руки вільно, не напружуючись.
☑️Правильна хода на підборах - перекат з п’яти на носок. Спочатку ви стаєте на п’яту, потім плавно переступаете на стопу і на носок, далі легко відштовхуєтеся для наступного кроку🙌
☑️Важливо не опускати голову і дивитися прямо❣️
☑️Робіть неспішні кроки замість широких і швидких. Одна нога ставиться перед другою, по одній лінії, йдемо граціозно , як кішечка 🐈⬛, ніжка за ніжку .
☑️ Плечі не задираємо до гори , спинка рівна , ручки розслаблені та опущені , паралельно ніжкам , не заносимо руки наперед , не маршируємо
☑️Робимо нашу ходу легкою та привабливою 🥰
А ще більше інформації та практичних занять на @ya_model.agency_ та @ya_woman.model
Фото : @cherkasioo ❤️
Студія: @happyroom_studio
Макіяж: @yana_dyachuk