Maialen Ibarrola

¿Será la necesidad de relajar nuestros cuerpos entumecidos y nuestras mentes inquietas? Será que nuestras preguntas acerca de qué es la vida, de dónde venimos, a dónde vamos, qué somos, aún esperan respuestas y las buscamos en tradiciones no convencionales que nos puedan orientar? Creo que los seres humanos sentimos cada vez más la necesidad de un cambio en la forma en que vivimos, y la energía planetaria que estamos atravesando día a día nos invita más y más a ir hacia adentro, a conectar con nuestro interior, y a vivir cada instancia, haciéndonos conscientes de todos los momentos que vivimos día a día. Está energía al igual que el yoga, nos invita a habitar la presencia, a sentir nuestros cuerpos, el latido de nuestro corazón, nuestro respirar… Es por esto que te invito a conectar con esta poderosa herramienta del yoga, para que emprendas un viaje, un viaje hacia adentro, a sentir todo lo que se esta moviendo por dentro. Con las asanas (posturas) del yoga comenzamos una danza, que nos exige dirigir la atención hacia la concentración del momento presente, de este aquí y ahora. Con Asanas abrimos lugar a que el oxígeno ingrese en cada postura y recorra todo nuestro cuerpo, dando vida a todo nuestro ser ❤️