Chrystian Anjos

No #studioonepilates , trabalhamos também séries de #musculação entre os exercícios de Pilates. Tudo para nossos alunos terem bons desenvolvimentos na musculatura. @andreagiaffone como modelo no exercício.

Sextou... E mais uma aulona de #musculação !!!! #bora #boratreinar #personaltrainer @chryspersonal

#Partiu #pedalnasnuvens

Querida Selma, esta adorando as aulas de #Pilates em grupo, no Studio ONE PILATES. Nunca havia feito Pilates e estava sem atividades físicas... Que maravilha. Seja muito bem vinda!!!!

Dia de meditação com @carla_mallett . Sentir-se bem e aprender um pouco a cada dia nos traz a paz, controle e equilíbrio.

Esta sem dor, vá para o Pilates. Esta com dor, vá para o Pilates também!