Sif Sirdorf

“Eventyret om Lysfolket” har fået en fantastisk lektørudtalelse 💖🎉 Bogen anbefales til bl.a. folkebiblioteker og specialinstitutioner med følgende ord: “En flot illustreret, rørende og velskrevet historie” (lektørudtalelse, DBC) 💖 Yay! Jeg er så glad og taknemmelig! Tak til alle Jer, der har støttet og hjulpet bogen på vej, i dag en særlig tak til @pernillehebsgaard , @spektrumshop og de dygtige og dejlige illustratorer, bl.a. @evaehler 💖💖💖💖💖 #taknemmelig #bøger #bøgerbefrier #bøgerduvildelemedandre #talomdet #neurodivergent #jegerautist #læsdigfri #læslæslæs #bibliotek #lektørudtalelse #adhddanmark #glæde #autistiskaförfattare #autismedanmark

Ressourcefokus i et motivationsperspektiv: I “Eventyret om Lysfolket” forsøger jeg at skabe et univers med fokus på ressourcer og give mulighed for at tale om det, der kan være svært. Alt for mange børn og unge mistrives. Nogle gange kommer det til udtryk som ufrivilligt skolefravær. Ross Greene siger, “Børn gør det godt, hvis de kan”. Jeg er enig, og i forhold til ufrivilligt skolefravær gør børn det også godt, når de ikke kan det, der kræves. De er gode til at mærke efter, sige fra og kommunikere, at noget er galt. Ikke dem, men noget. Her bliver det de voksnes ansvar at finde ud af, hvad det “noget” er, og særligt de professionelle voksnes ansvar at løse det i skoleregi, så barnet ikke bare rummes, men også selv rummer skolen. Samtidig er det for mig essentielt, at barnet ikke oplever det ufrivillige skolefravær som et nederlag: “Det er mig, der er noget galt med”, men derimod får tilbudt realistiske og ressourcefokuserede årsagsforklaringer (attributioner). Det tilbyder moren til Hans i “Eventyret om Lysfolket”, når hun siger, det var den gamle skole, der var noget galt med, ikke Hans. Skolen kan sagtens være god for andre børn, men var det ikke for ham, der i forsøget på at deltage i det tilbudte fællesskab, kom til byen Bel Asht Ning. Hvordan vi årsagsforklarer vores resultater og handlinger kan have stor betydning for hvordan vi agerer og hvor vedholdende (motiverede), vi er. For Hans er det fx rigtig vigtigt, at han forklarer sit ufrivillige skolefravær med skolen, og ikke hans egne evner eller indsats. På den måde er historien ikke “Jeg kan ikke”, men “jeg kan under disse forudsætninger”, hvilket kan fjerne følelsen af afmagt og derimod støtte til, at Hans gør en indsats i den næste skole. Fordi han tror på, at han kan. #ressourcefokus #ufrivilligtskolefravær #mistrivsel #motivation #mentalhelbred #psykisksundhed

Jeg har hørt alt for mange forældre fortælle, at de bliver italesat som omklamrende, overbeskyttende osv., når deres barn mistrives. En voldsom misforståelse, der trækker tråde helt tilbage til Kanners begreb “køleskabsmødre”, der blev modbevist i 1960’erne og som han selv senere tog afstand fra. Når børn mistrives, bør professionelle ikke forsøge at vriste redningsvesten fra dem, men derimod tilbyde en tømmerflåde eller endnu bedre et sejlskib med fuld bemanding, der kan fragte barnet sikkert i land. Nogle skal styre roret, andre hejse sejlene. Der er mange jobs på et sejlskib mod sikker grund under fødderne. Først når barnet er der, kan de tage redningsvesten af. Så kære professionel, anerkend redningsvestens vigtige arbejde og send et sejlskib afsted. Barnet skal nok tage vesten af, når der er sikker grund under fødderne. Og tro mig, det er noget enhver forældre ser ubeskriveligt frem til. Hjælp børnene derhen, hjælp dem trygt i sikkerhed, uden at pege fingre af det, der holder dem ovenvande. I “Eventyret om Lysfolket” agerer forældrene redningsveste i byen Bel Asht Ning ved at overtage pligterne. #worldmentalhealthmonth #børn #forældre #mistrivsel #mentalsundhed #neurodivergent #læsdigfri

Eventyret om Lysfolket af @sirdorflysfolket 🙌🏼😍🌸 Jeg har sagt det før, og siger det meget gerne igen: Et fantastisk indblik i den autistiske verden.

Jeg har snakket med de dejlige mennesker på mit fantastiske forlag, Spektrumshop, i dag 🤩😍 Og jeg er blevet pålagt at skrive 2’eren til “Eventyret om Lysfolket” 😃🥹💖 Fantastisk følelse ❤️ Historien ligger klar, og jeg er så SPÆNDT på at dele den med de, der vil med på eventyr ❤️ Jeg kan allerede afsløre, at Kim, Hans og Greta er blevet større - måske mørkets kræfter også er blevet det? Tusind tak til skønneste @spektrumshop for at give mig mulighed for at bidrage til litteraturen af, til og om neurodivergente 💖❤️ #eventyretomlysfolket ❤️ #neurodivergens #autisme #adhd #forfatter #bøgerbefrier #læslæslæs

Jeg havde en fantastisk dag til “Bøger på Hald” i søndags 😍 Så skønt et arrangement 🤩 Jeg er stadig helt energiforladt, men wow, det var investeringen værd 💖 Så mange dejlige mennesker og skønne snakke om #bøger #neurodivergens #autisme og selvfølgelig #eventyretomlysfolket 💖 Jeg ved, jeg har skrevet det før, men det er så overvældende rørende fantastisk at træde (meget nervøst) ud i verden og hvert et menneske jeg møder hjælper til med at bekæmpe bæ-kymringstroldene, D. Prins Jon-dragen osv. Fordi de rummer, giver rum, er nysgerrige, udviser ønske om at forstå og bare er gennemført dejlige, tusind tak ❤️ Jeg havde min søde søster @sirdorf med som den skønneste støtte, fotograf og peptalker. Hendes vise ord, der rørte mig til tårer, har jeg fået lov til at dele: “du må gerne optage plads, du har også lov til at være, take up space” Det ramte plet, for det føler jeg sjældent, jeg har lov til ude i samfundet, men i søndags blev jeg igen bekræftet i, at jeg har lov til at være her, præcis som jeg er. Fantastiske mennesker 💖 Nu, hvor energien er helt væk, kommer grænsen til Bel Asht Ning tættere på, men jeg ved, hvad jeg skal gøre for at passe på mig selv, husker det er helt okay, jeg gør det og holder fast i alle de gode minder ❤️

“Hvis du har en #søvnforstyrrelse , skal du bare have ét bestemt tidspunkt du altid går i seng og står op, struktur og søvnhygiejne er løsningen” Jeg bliver lidt træt (desværre ikke nok til at sove) Jeg er fuldstændig med på, at man kan gøre utrolig meget selv for en bedre søvn: motion, kost osv. Det er jeg ikke uenig i, men; 👉 Kl. ca 22 vågner min hjerne (ligegyldigt hvor træt den har været hele dagen), og der sker en af to ting: Jeg får den ene “geniale” ide efter den anden og kan ikke finde ro (motorisk uro og tanker forsvinder ikke af det bliver mørkere udenfor, heller ikke med motion om dagen) eller bæ-kymringstrolde invaderer min hjerne. Med Trau Ma ved min side er søvn en udfordring. 👉 Rigtig mange neurodivergente har brug for rutiner, der ikke altid kan dikteres af tid… En pause for at lade op kan variere betydeligt i længden. Går jeg i seng før min hjerne er af - og opladet påvirker det søvnen. 👉 Et søvnhygiejneråd: man må ikke ligge for længe i sengen uden at sove, fordi man ender med at forbinde sengen med frustration over ikke at sove. Men hvad så, når man bare IKKE kan falde i søvn? For man skal jo også gå i seng på samme tidspunkt, selvom ens funktion lige den dag har varieret betydeligt, rutiner taget længere tid... 👉 Hvordan skal man putte et barn, der er på vej i nedsmeltning/angstanfald, fordi børnehave/skoledagen har været for krævende og nu er der endelig nok ro til at barnet mærker det OG kan reagere? 👉 Hvad gør man, når et barn ALTID vågner kl. 2, skal det så være deres faste stå op tid? Hvordan skal familie-liv og samfundspligter fungere i det? Ovenstående eksempler er en blanding af teori, professionelle og personlige erfaringer. Jeg hører desværre tit, at det, der kan forklares med en anderledes hjerne, bliver personens egen eller forældrenes ansvar at ændre på. Selvom professionelle erkender kompleksiteten og/eller #neurodivergens , bliver "løsningen" alt for ofte forsimplet i en sådan grad, at det igen bliver et spørgsmål om, at man "bare lige skal tage sig sammen" Er det bare mig, der synes det er underligt at løsningen på søvnforstyrrelsen er, at jeg ikke skal have en søvnforstyrrelse? Eller har jeg misforstået noget?

Eventyret om Lysfolket af @sirdorflysfolket 🙌🏼☀️🌱 Jeg var i lørdags til min venindes første bogreception, og sikke en oplevelse! Sif taler åbent om at være autist, og denne reception var ingen undtagelse, da bogen er et eventyr med autisme som omdrejningspunkt. Sif tør at gå forrest og fortælle omverdenen om sine styrker og erfaringer, som kommer alle omkring hende til gode. Jeg elsker din måde at formidle på! Alle, som interesserer sig for diagnoser eller som gerne vil have et indblik i den verden, bør uden tvivl læse bogen! Kæmpe anbefaling herfra 🙌🏼☕️ @spektrumshop #lysfolket #sifsirdorf #bogreception #viborg

Jeg er så overvældet taknemmelig (og træt) Min #bogreception i lørdags gik over al forventning! Havde nogen spurgt mig for bare få måneder siden, om jeg kunne invitere til noget, hvor over 50 mennesker gerne ville komme, så havde jeg helt ærligt ikke troet på det. Nu har jeg haft fantastiske timer med børnehave-og folkeskolevenner, teater-folk, studiekammerater, tidligere kollegaer, gode venner, nye bekendtskaber og min familie. Tusind, tusind tak fordi I kom og gjorde dagen helt fantastisk ❤️ Tak for Jeres selskab, snakke, gaver, opmærksomhed, nysgerrighed, nærvær og tid ❤️ En helt vidunderlig dag, der har gjort stort indtryk (og kostet på enegikontoen, men wow det var en god investering, er proppet af gode minder) ❤️ Det har også sat gang i en hel masse tanker. Tænk sig at så mange gerne ville og kunne komme. For at være sammen med mig og fejre min bogudgivelse. Det er rørende og tankevækkende. For det er bestemt ikke det bæ-kymringstroldene, D. Prins Jons dragen og Trau Ma har bildt mig ind. De isolerede mig, men allerede da jeg (meget nervøst) sendte invitationerne ud og fik de første mange, dejlige og rørende svar retur, oplevede jeg, at alle de trælse tanker tog fejl. Der er faktisk en hel masse mennesker, der gerne vil se mig, som kender mig og vælger mig til. Det krævede “kun” at jeg sendte invitationerne ud for at opleve det. (“Kun” fordi det bestemt ikke var nemt for mig at gøre.) Misforstå mig ikke, jeg havde også før fantastiske mennesker i mit liv, enestående støttende og altid nærværende, men jeg havde mistet kontakten til mange, jeg engang kendte og holdt af at have i mit liv, bl.a. fordi jeg isolerede mig, pga alt det, jeg følte, jeg ikke længere var eller kunne. Meget magter jeg stadig ikke som før, men at vide så mange gerne ville komme, fordi jeg inviterede, det er så stort for mig. Og den følelse vil jeg holde fast i, så længe jeg overhovedet kan. Tak ❤️ #taknemmelighed #talomdet #lykke #sommer #tak #forfatter #eventyretomlysfolket

Billede fra i går, hvor jeg besøgte Spektrumshop og fik en dejlig snak 😃 Bagefter handlede jeg ind til min #bogreception 😅 Så træt, da jeg kom hjem og så taknemmelig for, jeg sjældent skal handle ind 🙏😍 Tog bagefter billedet for at huske, at det jeg føler indeni ikke er det andre ser. Jeg ved godt det er bedst for mig ikke at #maskere i forhold til autismen, for jeg kan kun opleve ægte #samhørighed , hvis jeg er mig, men usikkerhed, angst og negative tanker om mig selv, kan jeg ikke bruge konstruktivt i min interaktion med andre mennesker. #tanken om de ser det, gør kun min usikkerhed større, nervøsiteten vokser og det bliver sværere at kommunikere. Jeg er særligt opmærksom på min maske meget tydeligt siger “#imødekommende ” Jeg er nemlig mange gange blevet kaldt højr*vet (den sidder højt pga benenes længde, men tror ikke, det er det, der menes). En del, der har lært mig at kende, har sagt “du er jo slet ikke snobbet” og sådan ser jeg heller ikke mig selv, men jeg forstår godt, folk har tænkt det. For jeg siger ikke “hej” til alle (for hvornår gør man det? Kan de også genkende mig? Kan jeg tillade mig det? Stopper de så for at small-talke? Hvad kan jeg sige? Osv.) Jeg er afslappet og meget talende med de, jeg er tryg ved, og hvis man ser det, og jeg pludselig opfører mig anderledes, når man kommer hen for at snakke, så er det: usikkerhed, tusinde tanker i hovedet om at sige det rigtige og analysere det, der sker samt oversætte når andre siger noget, jeg skal forstå, og når jeg vil sige noget, andre skal forstå. Jeg er ikke snobbet og vil gerne kontakt med andre (i det omfang jeg kan), men jeg er koncentreret om at gøre det rigtige, fordi jeg så ofte har oplevet, at andre ikke helt forstår. Ser du mig, så sig endelig hej 😍 Jeg bliver faktisk rigtig glad for det, særligt hvis du ikke dømmer mig ud fra, hvad du tror, der sker inde i hovedet på mig 🙏 Jeg tænker ikke dårligt om andre, men mig selv. Jeg er meget opmærksom på ikke at dømme andre på hvordan de ser ud og agerer, indtil jeg kender dem rigtig godt. Det betyder du får mulighed for at vise mig, hvem du er, hvordan du tænker osv., men også at det tager tid, før jeg er helt tryg ved dig. #jegerautist

I dag er det en måned siden “Eventyret om Lysfolket” udkom 💖 Det har været en vild måned med fantastiske oplevelser og (helt ærligt) indre kaos. Det har været grænseoverskridende for mig at tænke på, historien nu kan læses af alle. Og samtidig: Ville nogen overhovedet læse den? Og hvad vil andre tænke om bogen eller mig? “Hverken bogen eller du er gode nok”, har D. Prins Jon-dragen hvisket igen og igen. Jeg har higet efter Kon-trold og holdt fast i den, alt det jeg kunne. Bæ-kymringstroldene har stået i kø, og jeg har balanceret på grænsen til byen Bel Asht Ning alt for mange gange med Trau Mas lange fangarme lige efter mig i et forsøg på at fastholde mine tanker i en tid og i et rum, jeg ikke vil være i. Midt i alt det er der fantastiske lys 💖 De dejligste mennesker, folk jeg har kendt længe og folk, jeg aldrig har mødt, har givet sig tid til at læse bogen, skrive om deres oplevelser med den, lyttet, liket og delt deres dejlige, værdifulde tanker og tips om alt mellem himmel og hav 💖 Hver og en af disse vidunderlige ting har fyldt mig med en taknemmelighed, der bare er så overvældende dejlig. Tak for alle Jer 💖 Og selvom jeg er virkelig dårlig til det, så vil jeg også prøve at takke mig selv for noget, nemlig at have fundet herind på Insta og turde dele lidt af og om mig selv 💖 Det er en kamp mod angsten, perfektionismen, følelsen af anderledeshed/at være forkert og den dumme drage, men jeg gjorde det og gør det. Som Greta, kan jeg være udfordret af at glædes over mig, men jeg er enormt taknemmelig for, at mine forældre har skabt mig, præcis som jeg er. Når jeg virkelig reflekterer over det (og gemmer følelserne lidt væk) er jeg faktisk taknemmelig for at være mig, for jeg vil ikke være nogen anden (og ingen “medicin” skal ændre min neurodiverse hjerne). Tak for du er her 💖 Og tak for du læste med så langt 💖 Hvad er du taknemmelig for i dag? 💖 #autistisktperspektiv #indefraperspektiv #tak #forfatterliv #talomdet #autismedanmark #neurodivergent #anderledeshed #mentalsundhed

Had to write this one in english, because of the pun (DeKay). In Denmark the hospital takes blood from every baby born to check for critical illness. They keep the bloodsample, and in yesterdays news, we were informed, that a huge part of these samples are being used to research in (amongst other things) autisme and ADHD, with the purpose to “revealing new targets for pharmaceutical interventions”, purpose: “diminishing the cost of the diseases to the society”. No parent has given informed consent to this research. No one has given consent to anyone about sharing health-informations and/or diagnoses with the research-team. It is declarede unethical, but the researchers continues and you can’t get any information regarding your own unwilling participation in the project or stop them from using your DNA. Criminals can be caught by DNA in Denmark, but are protected by laws, so the blood taken from you as a baby can not be used to catch you. Neurodivergents, like me, do obviously not have this kind of protection, and our DNA can and are being used to research in ways to get rid of us. #neurodivergent #neurodiversity #autism #autisme #autismefrance #autismus #adhd #autistic #autisticadults #autisticchildren #autisticwomen #iamautistic