ЧЕРЛІДЕНГ В ОДЕСІ🇺🇦

З ДНЕМ ТРЕНЕРА , мої любі🤍 Ви неймовірні! Ви запалююте вогонь в очах і серцях дітей🔥 Ви вірите і надихаєте. Ви надаєте інструменти та вчите як досягти мети. А зараз, а зараз це неможливо передати словами, ЩО ви робите для наших танцівників... Ви даєте їм дихати... Я безмежно щаслива, що у нашому клубі ТАКІ тренери! Пишаюсь вами до місяця і назад🥰

Пам'ятаєте я обіцяла щось цікаве - тримайте) Ще одне наше тренування - 1.5 години в прискореному темпі😅 Сподіваюсь це цікаво ❤️ Шукаємо на тренуванні стабільність у цьому не стабільному світі. Хоча там в середні була перерва на повітряну тревогу🤬

З днем захисту дітей! А наше перше тренування сьогодні пройшло без тревог і на тому - велике дякую😅 Зараз старша група займається у залі та онлайн разом, тому я маю змогу дивитися усе тренування. І це велике щастя❤️

Євробачення - моє натхнення ще з 2016 року💙💛 В 2016 конкурс був за ніч до нашого першого виступу на клубному чемпіонаті Європи у Німеччині. Поки діти спали я дивилася виступи у холі готелю. Голосування вирішила пропустити, бо треба було і мені відпочити перед відповідальним днем. Перед тим як лягти спати я загадала з острахом: якщо Джамала переможе, то переможемо і ми. Незнаю чому саме така думка прийшла до меня. І от прокидаюся я утром і ПЕРЕМОГА! Тоді у 2016 році ми перемогли у обох номінаціях та взяли гранд прі. Юніорська команда взяла гранд прі - це було неймовірно! Поки що ми не змогли повторити цей успіх, але все попереду. Та коли у 2019 році ми стали обирати пісню для нового джазу на Чемпіонат світу сумнівів не було - Джамала 1944! Ох скільки я тоді нервували, писала музичним компаніям, менеджерам, самій Джа😅 щоб отримати права на використання пісні. Все вдалося. Улюблений танець. Місце у Топ 10! Тож Євробачення - моє натхнення. З перемогою 🇺🇦 Вчора мабуть усі українці загадали: переможемо Євробачення - переможемо у війні. _____________ Eurovision has been my inspiration since 2016💙💛 In 2016, the competition was the night before our first performance at the Elite Cheerleading Championship in Germany. While the girls slept, I watched the performances in the lobby of the hotel. I decided to skip the voting because I had to rest before the responsible day. Before going to bed, I said with fear: if Jamala wins, we will win. I don't know why this thought came to me. I wake up in the morning and VICTORY! Then in 2016 we won both nominations and took the Grand Prix. The junior team won the Grand Prix - it was incredible! After that we have not been able to repeat this success, but everything is ahead. When in 2019 we began to choose a song for new jazz for the Dance Worlds, there was no doubt - Jamala 1944! Oh, how nervous I was then, I wrote to music companies, managers, Ja to get the rights to use the song. I got it. Favorite dance. Top 10! So Eurovision is my inspiration. Congrats Ukraine🇺🇦 Yesterday, probably all Ukrainians thought: if we will win Eurovision - we will win the war.

Котики всем поднимают настроение🐾🐈 Иногда с ними ой как не просто на онлайн тренировках😅 У вас было такое?)

Наши прекрасные юниоры🙌 Мы готовились к Spirit solo cup🏆 В рамках нашей подготовки к ECC каждая спортсменка должна была выступить с командной программой сольно. И они были готовы. Соревнования планировались в воскресенье, а в четверг началась война... Немного смонтированного видео с тренировок❤️ Ждём вас как можно скорее снова в зале🙌 после победы🇺🇦

Когда началась ВОЙНА... Когда началась война у нас оставался месяц до Чемпионата Украины. Он был в плане 27 марта. У старших был готов шикарный новый пом. Я постоянно писала @anastasia_pomozina_ ,что кажется эта постановка - это наконец-то ОНО! Команда начала работать очень даже неплохо. Во вторник, наш последний вторник в зале ДО, я смогла поработать с ними отдельно над постановкой и очень вдохновилась результатам. Думала - вот впереди ещё месяц, скоро будем начинать полные прогоны, приводить форму до соревновательного состояния. А 24 февраля началась ВОЙНА. Я собрала это видео из снятых кусков в разные дни. Мы работали под разный темп, под счёт, под музыку, без счета и без музыки. Многие элементы на этих видео не исполняются. Где-то кого-то нет. Это все рабочие видео "для себя". Так как до ускорения в нужный темп мы ещё не дошли, то некоторые видео пришлось ускорить. На музыку легло очень криво) Простите девочки. Но я все равно хочу показать вам нашу работу. Сейчас половина команды уехала из страны. Но я верю. Я верю так сильно как никогда, что ПОСЛЕ ПОБЕДЫ🇺🇦 мы станцуем! Я вас люблю девочки, всем сердцем. И жду❤️ @senior_elite_team

Техника пома🔥 Это то, что пока не удалось разгадать украинским командам😅 Но мы усиленно стараемся и движемся в этом направлении... Верю, что когда то будем "как американцы" Идея была записать два видео как надо и как не надо. Как не надо у Мили не получилось🤣 Так что только хороший вариант) Что важно в технике пома: -скорость перехода рук из одного положения в другое, -удержание максимально возможных пауз в каждом движении, -правильные положения рук, -работа именно рук, а не компенсация плечами, -шаги в счёт с подниманием коленей, -перенос веса тела, -четкие ракурсы (тут это хромает), -фокус, -максимально быстрый и явный переход из одного уровня в другой, -и помпоны шариками, а не гантельками, что б лажи меньше видно было🤣, хорошо, что @poms.com.ua такие делают))) Ставьте лайк❤️, если интересен подобный формат постов и комментарий для @dontsova_mln

Эта программа живёт уже 2-ой сезон... Но одинаковой она не была ни на одних соревнованиях😅 Мы верим, что весной программа таки выйдет в мир🙏 а точнее на международный старт. Это будет уже совсем другая история с другой музыкой, новой постановкой, но той же идеей) I'm a dragon🐉 Оставим этот вариант в ленте для воспоминаний❤️

Открытый урок @senior_elite_team 🙌 В этот раз девочки смогли сами подобрать себе внешний вид, выбрать купальник любого цвета, прическу макияж. Максимальное проявление индивидуальности во внешнем виде и не только💃🏻 Вы точно знаете как это😅 Когда одеваешь новое платье, которое тебе очень нравится) Сразу чувствуешь и несёшь себя по другому🙌 Длинное, не инстаграммное видео, но очень хочется оставить его тут ❤️

Летние приключения наших @senior_elite_team в качестве группы поддержки🙌☀️ Пусть эти воспоминания поживут в ленте😅 Было ярко, много, иногда слишком много, но это же так классно, когда девочки могут показать свое мастерство не судьям, а настоящему зрителю 🥰

Пока мои @anastasiya.shyshkina и @anastasia_pomozina_ в отпуске, мне приключилось сегодня заменять на тренировке взрослых и юниоров) О боже мой, КАК Я СКУЧАЛА! Какие они красивые, умные, как же все таки мы их научили 😅 Вобщем я сегодня кайфовала 🔥 Спасибо девочки за эти 2 часа! Вы мне подарили мотивацию продолжать бороться с ветряными мельницами🙌 Надеюсь вы услышали и приняли мои рекомендации и на открытых уроках я увижу ещё лучший результат🥰