living in my dream. 🕊️
знімали відео для мого нового онлайн проєкту enerchi.
більше 1000 заявок. скоро все побачите.
*посилання на передзапис у шапці профілю.
ще є час зайняти своє місце.
Якби ж я тільки знала про це раніше..
ЗБЕРІГАЙ ЦЕ ВІДЕО, ЯКЩО ХОЧЕШ ЗМІНИТИ СВІЙ СТАН НА КРАЩЕ ТА ЗЕКОНОМИТИ ЧАС.
Якби ж мені раніше сказали, як я можу себе почувати.. як класно виглядати і скільки енергії мати — я б одразу почала жити по цих законах:
1. лягати спати до 23.00
2. фіз. навантаження/тренування через день
3. танцювати! навіть для себе просто перед дзеркалом
4. збалансоване чисте харчування: готувати для себе смачні та корисні страви
5. прогулянки на свіжому повітрі (мінімум 30 хв)
6. регулярні медитації (мінімум 10 хв)
7. валідація для тіла раз на тиждень (масажі, спа, відпочинок)
8. говорити НІ усьому, що не приносить у твоє життя зріст та користь
9. прощатися із негативними людьми
10. регулярно записувати від руки свої бажання у щоденнику
11. практика вдячності та нагадування собі про те, що вже маєш в житті
🦋 Запуск Enerchi 2.0 вже скоро.
Кількість місць буде дуже обмежено.
Якщо хочеш потрапити на другий набір — заповнюй анкету передзапису у шапці профілю.
randomly random
1. this dress is everything
2. selfie in Mexico
3. beauty of life
4. dinner time
5. breathtaking views in Dolomites
6. nature lover
7. totally inspired
8. 😜
9. romantic evening
